Iron-sport & fitness

Твой портал о железном спорте и правильном питании

«Вот я худею-худею, а ничего не получается, вес стоит». Как часто можно услышать подобный вздох отчаяния от тех, кто старается улучшить свою фигуру. Но почему одни худеют, а другие нет? Давайте вспомним, к каким способам обычно прибегают, когда решают похудеть. Вспоминая свой прежний опыт и примеры многих, могу сказать, что когда вы хотите сбросить вес, то:

Опубликовано в: Похудение