Iron-sport & fitness

Твой портал о железном спорте и правильном питании

Вторник, 19 Ноябрь 2013 13:56

Есть после 6? Можно!

Большинству людей больше всего хочется есть именно после 6 вечера, многие семьи садятся ужинать в 8 и в 9 часов, ведь продолжительность рабочего дня у всех нас разная. И что же, если Вы весь день на работе, то вечером придется отказать себе в горячем ужине?
К счастью для всех нас, «не есть после 18:00» - один из самых популярных и непонятных мифов о похудении. Забудьте о нем!
Опубликовано в: Похудение